Beim ersten Tageslehrgang am 08.12.2013 in der Pfalz nahmen dreizehn judobegeisterte Mädchen teil. Ausrichter war die Dürkheimer Judo Vereinigung 1959 e.V.

Sport, Judo,-Spaß und Zusammensein war das Motto für den nur für Judo-Mädchen ausgerichteten Lehrgang. Der Ippon Girls Lehrgang, geleitet von Dipl. Sportwissenschaftlerin und Judotrainerin Simone Schuster und zwei weiteren engagierten Trainerinnen der Dürkheimer Judo Vereinigung, beinhaltete drei verschiedene Einheiten. In der ersten Einheit stand die Einbeintechnik Uchi-mata, sowie verschiedene „Body Skills“ Koordinationsübungen im Mittelpunkt. Nach einer kurzen Snack-Pause ging es weiter mit Ballspielen und Turnen. Ihren Mut konnten die „Girls“ dabei beim Salto Rückwärts gegen die Wand zeigen. Zum Abschluss erfolgte eine Bodeneinheit mit Randori-Variationen und einer Sankaku Umdrehtechnik-Variante von der Seite. Nach viel Action, Spaß und Schweißvergießen waren alle Teilnehmerinnen glücklich und am Ende ihrer Kräfte. Weitere Lehrgänge sind für das nächste Jahr 2014 in der Pfalz geplant. Ein besonderes Dank gilt Herrn Otto Magin und Herrn Bröckel für die Unterstützung und Organisation der Veranstaltung.

Simone Schuster