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SUMMARY:19./ 20.09.2025 Komplexes judospezifisches Athletiktraining für mobile Sehnen und Gelenke
DESCRIPTION:Ausschreibung\n20250919-20_ Ausschreibung_KnutNowak \nZeitplan\nFr.\, 19.09.25: ab 17:30 Uhr Anreise der Teilnehmer\n18:00-20:00 Lehrgang Teil 1 (Speyer)\nSa.\, 20.09.25: ab 09.30 Uhr Anreise der Teilnehmer\n 10:00-12:30 Lehrgang Teil 2 (Kaiserslautern)\n 12:30-13:30 Mittagspause (Selbstverpflegung)\n 14:00-16:30 Lehrgang Teil 3 (Kaiserslautern) \nReferent\nKnut Nowak\, DOSB Physiotherapeut\, ehem. Physiotherapeut der deutschen Judonationalmannschaft \nInhalt\nKomplexes judospezifisches Athletiktraining für mobile Sehnen und Gelenke (mobil: flexibel und stabil). Der Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung starker Sehnen und Gelenke sowie eines für das Wettkampfjudo elastischen Bewegungsapparates
URL:https://judoverbandpfalz.de/event/19-20-09-2025-komplexes-judospezifisches-athletiktraining-fuer-mobile-sehnen-und-gelenke/
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